Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten fazla stok sunulmuştur.
Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.
RENK: Sorbet Yeşili/- ÜRÜN FAYDALARI Çok işlevlilik: Kalçalarınızı çalıştırmak için 15'ten fazla antrenman.
Rahatlık: Daha fazla rahatlık sağlayan kumaş kaplamalı geniş bant (7,5 cm) Bağlantı özelliği: Ücretsiz egzersizlere erişim için bir QR kodu bulunur.
Yer kaplamama: Küçük ve kullanışlı bu bandı spor salonuna veya tatilde yanınızda götürün.
Sağlamlık: Her koşulda dayanıklılık için kalın elastik bant ÜRÜN KONSEPTİ VE TEKNOLOJİSİ ÜRÜN BİLEŞİMİ: Elastik bant: 65.0% Polyester, 35.0% Doğal kauçuk lateks SAKLAMA TAVSİYESİ: İç mekanda ve kuru bir yerde saklayın KULLANICI TALİMATLARI: BAKIM TAVSİYESİ:Islak bezle temizleyin.
"Orta" seviye direnç bandı neden kullanılmalıdır? : Yaklaşık 22 kg'lık bir dirence sahip olan bu "orta" seviye modeli, "alt gövde" kaslarının güçlendirilmesi, esneme veya bacak seansı öncesinde dinamik ısınma için uygundur.
Bu bant ile hangi egzersizler yapılabilir? : Bu bant, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok egzersiz yapmanızı sağlar: - Lunge - Hip Thrust - Good Morning - Donkey Kick (Kick Back Ischio) - Step-up - Kuadriseps kasları için kalça esnetme - Squat, air squat ve jumping air squat - Deadlift'ler - Adımlar (ileri, geri ve yana doğru)
Alt vücut seanslarınız için diğer bantlarımıza göz atın : Hedeflerinize ve ihtiyaçlarınıza göre olan bandı seçin.
Ayrıca farklı dirençlere sahip 2 bant daha sunuyoruz: - Kolay seviye - 14 kg esneme (ürün kodu: 8829912 - Zor seviye - 30 kg esneme (ürün kodu: 8829914)
Decathlon QR koduyla antrenmanlarınızda size destek oluyor : Bu kısa "orta" bandın arkasında bulunan QR kodunu tarayarak egzersizlere ulaşabilirsiniz.
Antrenörün egzersizleriyle alt vücudunuzu geliştirin : Her setin sonunda 1 ila 2 dakikalık dinlenme süresiyle yapılacak 3-5 set.
- Başlangıç seviyesi: 20 dakika efor, 40 dakika toparlanma - Orta seviye: 30 dakika efor, 30 dakika toparlanma - İleri seviye: 40 dakika efor, 40 dakika toparlanma Birinci egzersizi tamamladıktan sonra, toparlanmanızın ardından doğrudan ikinci egzersize geçin: - Diz üstü direnç bandıyla squat - Glute bridge.